¿Puedes tomar jalea real durante el embarazo?

La jalea real es una sustancia producida naturalmente por las abejas que tiene múltiples aplicaciones terapéuticas y constituye un gran revitalizante para personas de cualquier edad. Sin embargo, durante la gestación hay que tener especial cuidado con la medicación y la alimentación, ya que puede afectar negativamente al desarrollo del bebé. En este artículo de Apoteka te contamos si se recomienda el consumo de jalea real en el embarazo.

Como hemos comentado anteriormente, la jalea real es un alimento que se aconseja durante muchas etapas de la vida. Cuenta con nutrientes esenciales y propiedades beneficiosas para la salud. De hecho, se suele utilizar como suplemento dietético de forma habitual y se puede encontrar en cápsulas u otros formatos. Con todo, cabe recordar que este nutriente no se encuentra siempre en la miel, pues es un compuesto específicamente diseñado para alimentar a las larvas durante su etapa de maduración.

Se segrega a través de las glándulas hipofaríngeas de las abejas más jóvenes en forma de una masa viscosa que, posteriormente, es tratada. Es de color amarillo y de sabor ácido.

Propiedades de la jalea real

Entre sus características, destacan las siguientes:

• Aporte extra de energía.  Es un alimento que aporta mucha vitalidad al organismo y permite recuperar fuerzas en épocas de decaimiento o más cansancio.
• Refuerza el sistema inmunitario, ayudando a prevenir y combatir infecciones y enfermedades tales como la gripe, el catarro o la osteoporosis porque aumenta la cantidad de defensas del organismo.
• Antioxidante. Tiene la capacidad de regenerar tejidos, por lo que se considera un potente antioxidante que permite retrasar el envejecimiento celular.
• Regula la tensión arterial. En casos de hipertensión y tensión baja, la jalea real actúa como un regulador de la misma y permite alcanzar los valores medios aconsejables.
• Favorece la fertilidad. Se trata de un buen complemento para tomar cuando una pareja busca un embarazo. Es importante que la tomen ambos, ya que aumenta las probabilidades de lograr la concepción.
• Reduce la sensación de fatiga, por lo que está indicada para aquellos que experimentan una alta intensidad de trabajo.
• Mejora la digestión.

Jalea real en el embarazo

En cuanto a su ingesta durante el embarazo, los expertos de Elsevier advierten de que "no se dispone de datos sobre el uso de estos productos durante el embarazo y la lactancia". Así, recomiendan consultar primero con el médico antes de incluir cualquier complemento dietético, por las posibles interacciones con fármacos o por simple precaución.

Mientras, otras fuentes defienden que su gran contenido en oligoelementos como el cobalto y el hierro, minimiza el riesgo de anemia durante el embarazo tanto en la madre como en el feto. Además, en la etapa de la lactancia, señalan que la jalea real fomenta al establecimiento de la leche materna, ayudando a producir más cantidad y mejorando la calidad, ya que tendrá más concentración de microelementos esenciales como gammaglobulinas y vitaminas.

No obstante, a nivel general, detallan que "no se han descrito más contraindicaciones para la jalea real que el historial alérgico a este producto". Por ello, aconsejan que este producto "deberá emplearse con precaución en personas con alergia al veneno de abeja u otros productos apícolas".