Higiene bucal

Higiene bucal: información y actualidad

Una higiene bucal correcta es primordial para evitar infecciones dentales. La sensibilidad dental, por la inflamación de las encías o por algún problema relacionado con caries, es uno de los dolores más molestos y que más consultas genera en la farmacia. Por ello, el cepillado es básico para eliminar el depósito de sustancias en la superficie dental que es, de hecho, uno de los factores desencadenantes de estos problemas. No obstante, también es fundamental reforzar la salud dental con otros productos como el hilo dental, que sirve para eliminar los restos de comida que se acumula entre los dientes y los huecos más pequeños donde el cepillo no alcanza. Según los dentistas, lo ideal es lavarse la boca después de cada comida, dando especial importancia a la lengua, que es donde se depositan más bacterias, y enjuagarse al final con un colutorio, asegurándote así de que la limpieza es completa.

Los mejores productos para la higiene bucal

Cumplir con una correcta higiene bucal nos proporciona un buen aspecto a nivel estético y también nos permite hablar y comer adecuadamente. Usar productos específicos y aplicar unas buenas técnicas son esenciales para tener unos dientes sanos y prevenir enfermedades como caries o encías inflamadas. Por ejemplo, la elección de una pasta dental no puede depender del azar, según odontólogos y dentistas, en la actualidad podemos encontrar un sinfín de dentífricos (desde la tradicional contra la caries, pasando por específicas para sensibilidad, periodontales (encías) o las denominadas blanqueadoras) que se ajustan a las necesidades de cada persona. Lo mismo sucede con el hilo dental, que puede ser de sabores, específicos para prótesis o implantes o, por su forma, tienen mayor capacidad de arrastre. Y con el cepillo de dientes ocurre exactamente igual, los hay más resistentes y flexibles, eléctricos o con características concretas (forma y tamaño) para los más pequeños.