¿Qué está causando mi dolor de piernas y cansancio?

El dolor de piernas y el cansancio pueden ser síntomas de patologías sin diagnosticar. En este artículo, indicamos algunas de las causas.

"Hay que tener en cuenta que el dolor puede afectar a la totalidad o parte de una pierna. De hecho, la mayoría de los trastornos que causan dolor en las extremidades afectan con más frecuencia a las piernas", apuntan los médicos Andrea Thompson y Michael Shea en su artículo 'Dolor en los miembros'.

Concretamente, apuntan que este dolor puede ser constante o aparecer de forma irregular y vigilar la frecuencia es importante a la hora de averiguar la causa. Además, no tiene por qué desencadenarse con el movimiento, incluso puede no tener ninguna relación con él. "Dependiendo de la causa del dolor en la extremidad pueden existir otros síntomas, tales como calor, enrojecimiento, entumecimiento u hormigueo", añaden estos profesionales

Causas del dolor de piernas y cansancio

Entre las causas que pueden provocar el dolor de piernas y cansancio, los médicos señalan que las más comunes son las lesiones o el uso excesivo de las piernas. Sobre todo en personas deportistas. Sin embargo, el origen puede alejarse de ello y Thompson y Shea indican otras causas:

• Coágulo de sangre en una vena profunda (trombosis venosa profunda)
• Compresión sobre una raíz nerviosa espinal
• Infección bacteriana de la piel (celulitis)

Otras posibles razones que pueden producir estos síntomas pero que son menos frecuentes son:

• Obstrucción repentina de una arteria de la extremidad (oclusión arterial aguda)
• Infección profunda de las partes blandas
• Tumores óseos
• Infecciones óseas (osteomielitis)
• Problemas nerviosos tales como la compresión o la degeneración de los nervios (como la que produce la diabetes o el abuso del alcohol a largo plazo).

Para diagnosticar la causa pueden realizarse pruebas complementarias. Aunque en algunos casos con la exploración física ya es suficiente. Por ejemplo, los médicos pueden revisar el índice tobillo-brazo para diagnosticar una enfermedad arterial periférica.

Síntomas graves del dolor de piernas y cansancio

Si el dolor de piernas y el cansancio no se resuelven en poco tiempo y con analgésicos, hay que verificar que no se tienen otros síntomas como:

• Dolor intenso y repentino
• Confusión y fiebre
• Dificultades respiratorias
• Dolor torácico
• Miembro frío al tacto o pálido
• Sudoración
• Hinchazón repentina
• Manchas negras
• Déficit neurológico de reciente aparición como debilidad o adormecimiento de la extremidad afectada

Tratamiento del dolor de piernas y cansancio

Los expertos aconsejan que las personas que sufran dolor de piernas y cansancio tomen las siguientes medidas:

• Si el dolor y el cansancio son fuertes, para aliviarlos se pueden tomar paracetamol o ibuprofeno.
• El reposo es fundamental por lo que, en la medida de lo posible, es necesario evitar apoyar las piernas.
• El frío será beneficioso para estas extremidades. Por ejemplo, colocar una compresa de hielo o una bolsa de guisantes congelados en la zona afectada durante 15 o 20 minutos, tres veces por día.
• Elevar la pierna cada vez que se está sentado o tumbado.

En caso de que no tengan el efecto deseado y continúe el dolor, es aconsejable visitar a un médico.