¿Qué es un test de orientación sexual y dónde hacerlo?

Si te preguntas si los test de orientación sexual son herramientas realmente válidas para ayudarte a responder interrogantes sobre tu sexualidad, necesitas leer esto. 

Antes de animarte a realizarlos, hay cosas que debes saber sobre estos test, ya que existen las pruebas realizadas por profesionales y las que se hacen solo con fines educativos o como entretenimiento. Estos últimos son los que abundan en las redes sociales y el internet. 

Te explicaremos todo en este post.

Test de orientación sexual: ¿qué es?

El test de orientación sexual es una herramienta que busca dar respuesta a preguntas que nos hacemos sobre nuestra sexualidad. Es un recurso que ayuda a evaluar la atracción que podemos sentir hacia la gente del sexo opuesto, de nuestro mismo sexo o de ambos.

La Asociación Americana de Psicología refiere que la orientación sexual puede definirse como la “atracción emocional, romántica, sexual o afectiva duradera hacia otros”. En este sentido, la mayoría de los test de orientación sexual buscan ayudar a las personas a comprender qué tipo de atracción sienten: si son heterosexuales, homosexuales, bisexuales o asexuales. 

Para ello, muchas pruebas o test incluyen preguntas inspiradas en la Escala de Kinsey, el cual revolucionó el estudio de la sexualidad humana en los años ‘50. 

Por supuesto, los tiempos han cambiado. La mayoría de los terapeutas sostienen hoy que la orientación sexual puede ser fluido y que puede transformarse en el tiempo y mediante las experiencias sexoafectivas.

Entonces, ¿solo existe un tipo de test de orientación sexual? La respuesta es NO. 

Se calcula que hay más de 200 cuestionarios o pruebas profesionales de este tipo. Algunos se basan en las escalas de heterosexualidad, homosexualidad o bisexualidad del Test de Kinsey o en otros modelos reconocidos como:  

• La Escala de Respuesta y Orientación Eróticas (EROS) o “Prueba Storm”.
• La Cuadrícula de Orientación Sexual de Klein.

Ahora bien, si quieres probar uno de estos test es importante que sepas que la orientación sexual es muy diferente a la conducta sexual. 

Al respecto, la Asociación Americana de Psicología sostiene que la orientación tiene que ver más con los sentimientos, con lo romántico, lo emocional y el concepto que se tenga de uno mismo. Esto significa que las personas pueden o no manifestar su orientación sexual en su forma de actuar.

¿Dónde se puede hacer?

Existen varias plataformas y recursos en línea que pueden darte alguna idea sobre cómo funcionan los test de orientación sexual. Pero ten en cuenta que con estas herramientas online no podrás determinar de forma definitiva tu orientación sexual.

Solo un profesional capacitado en sexología o un psicoterapeuta podrá orientarte en este sentido.

Plataforma del Instituto Kinsey

El Instituto Kinsey confirma que, contrario a lo que muchos creen, no existe una prueba o test oficial de la Escala de Kinsey que puedas hacer por internet. Sí hay pruebas cortas y que, a modo educativo o de distracción, se inspiran en este estudio. 

Realmente, la Escala de Kinsey o Escala de Calificación Heterosexual-Homosexual es una herramienta de investigación. Fue elaborada por los doctores Alfred Kinsey, Wardell Pomeroy y Clyde Martin y publicada en el célebre libro Sexual Behavior in the Human Male  en el año 1948. 

Es un test académico que se basa en una clasificación de siete puntos. La idea es ayudar a determinar si una persona es:

• Exclusivamente heterosexual.
• Exclusivamente homosexual.
• Igualmente heterosexual y homosexual.
• Sin contactos o reacciones socio-sexuales (X).
• O si presenta “incidencias” en cualquiera de estas escalas.

Si te lo estás preguntando, en la web del Instituto Kinsey no hallarás la opción de hacer el test desde allí.  En su lugar, podrás descargar la aplicación Kinsey y participar en encuestas y pruebas (anónimas o no) sobre sexualidad.

Test educativos o lúdicos

Existen varios sitios en Internet que ofrecen versiones cortas y solo orientativas y entretenidas de los test de orientación sexual. 

Algunas opciones son:

• El test ESOI o Epstein Sexual Orientation Inventory. Disponible en varios idiomas.
• La prueba del Individual Differences Research, una versión muy corta del test de Kinsey que es solo para pasar el rato.
• El test de 20 preguntas, extraídas de la Escala Storms. Se basa en las siete variables y las tres situaciones (pasado, presente e ideal) desarrolladas por Michael D. Storms en sus estudios de orientación sexual.

Aplicaciones móviles

En Google Play y en la App Store puedes acceder también a opciones de test de orientación sexual en distintos idiomas, aunque son solo de entretenimiento, nunca de diagnóstico.

En conclusión, hallarás en internet muchos quizzes que puedes hacer. Pero si quieres respuestas más firmes y un diagnóstico profesional, te recomendamos que te realices estas pruebas solo con especialistas de la salud mental.