7 beneficios del champú sin sal para tu cabello

La sal en exceso no solo es mala para nuestro sistema cardiovascular, sino que tampoco es aconsejable para nuestro cabello. En este artículo te contamos por qué es bueno utilizar champú sin sal y cómo debes aplicarlo.

Según los expertos, la sal o cloruro de sodio reseca el cabello pero es muy usada en muchas fórmulas de champú porque aporta consistencia a la mezcla. Sin embargo, este producto libre de sal limpia igualmente el pelo sin eliminar sus aceites naturales.

Ventajas del champú sin sal

Por lo tanto, entre los beneficios del champú sin sal están:

• Mejor aspecto del cabello porque está menos reseco y con menos encrespación.
• Mantiene la hidratación del pelo y del cuero cabelludo durante más tiempo.
• Los tintes no se van con tanta facilidad.
• Contribuye a una menor irritación.
• Es muy aconsejable para pelos con tendencia a la sequedad.
• Alarga la duración de tratamientos como keratina o alisados.
• Reduce la aparición de caspa

Consejos para cuidar tu cabello

Asimismo, desde el Consejo General de Farmacéuticos (Cgcof) dan una serie de recomendaciones para que el cabello luzca sano:

• Por un lado, utilizar un champú con ingredientes reparadores, ya sea con o sin sal, pero con esta función de reparación.
• Además, habrá que utilizar un acondicionador o mascarilla nutritiva.
• Para que el pelo no se reseque, se aconseja que se aclare con agua tibia.
• A la hora de peinarlo, si se hace con peines de madera el pelo puede recuperar el brillo y la suavidad.
• Evitar peinados tirantes como coletas y productos que tengan alcohol.

Por último, seguir una dieta equilibrada y rica en frutas y verduras mantendrá el pelo fuerte y evitará su caída.

¿Cómo combatir la caída de cabello en otoño?

Por otro lado, en esta época del año, numerosas personas sufren una caída de cabello más excesiva. Por este motivo, desde el Colegio de Farmacéuticos de Valencia (Micof) aportan varias recomendaciones para combatir esta situación:

• Hay tratamientos en la farmacia para fortalecer e incrementar el grosor del cabello.
• Hacer ejercicio físico para reducir el estrés y la ansiedad. Estos estados pueden provocar una mayor caída.
• En la misma línea que el punto anterior, la alopecia por estrés es muy común y, por ello, gestionar esta situación con ayuda psicológica suele ir bien.
• No secarse el pelo con secador puesto que quema el cabello. No obstante, si no hay otro remedio, se debe utilizar a una distancia mínima de 30 centímetros.
• Para cepillar el pelo lo mejor es hacerlo de forma suave de abajo a arriba.

"Durante el verano nuestro cabello ha estado expuesto al sol, a una sudoración excesiva y al contacto continuo del agua del mar y de la piscina. Estos factores provocan daños en los folículos pilosos que desembocan en un debilitamiento y adelgazamiento del cabello", apuntan desde Micof.

Concretamente, una persona adulta tiene entre 100.000 y 150.000 pelos en la cabeza y de media se caen entre 80 y 100 de forma natural. Un problema de alopecia surge cuando la caída de cabello ronda los 150 pelos al día.