¿Qué puedes hacer con los dolores de cabeza en el embarazo?

Albergar un bebé en nuestro interior puede no ser un proceso fácil. Hay mujeres que presentan muchos síntomas durante el embarazo y esto complica su vida. En este artículo, vamos a tratar los dolores de cabeza en el embarazo y cómo sobrellevarlos.

"Los dolores de cabeza son bastante comunes durante el embarazo. Los más frecuentes son las cefaleas tensionales y las migrañas. En la mayoría de los casos, los dolores de cabeza aparecen y desaparecen pero, en ocasiones, pueden ser más molestos o deberse a otros problemas", explican los profesionales de la Universidad de Stanford.

Es importante que las madres estén tranquilas y sepan que estos dolores de cabeza no afectan al desarrollo del feto. Además, muchas de las afectadas aseguran que son menos frecuentes en los últimos meses de embarazo. Sin embargo, pueden volver a aparecer en el periodo de posparto.

Tratamiento dolores de cabeza en el embarazo

Los expertos enumeran una serie de consejos para aliviar estos dolores de cabeza o migrañas que pueden aparecer durante la gestación:

• Colocar compresas frías en la cabeza y permanecer en una habitación a oscuras. Dormir también ayuda a calmar estos dolores.
• Evitar factores desencadenantes como algunos alimentos o el estrés.
• No pueden tomarse medicamentos sin consultar con el profesional médico. "Muchos fármacos pasan a través de la placenta al bebé que está en desarrollo. De hecho, algunos están indicados para no tomarse durante el primer trimestre y otros son perjudiciales cuando el embarazó está más desarrollado", señalan desde Stanford.
• El medicamento aconsejado en pequeñas dosis es el paracetamol.
• Por otro lado, el ibuprofeno y otros fármacos antiinflamatorios no esteroides (AINE) no se deben consumir.

Tipos de migrañas durante el embarazo

Tal y como detallan desde la Universidad de Stanford, las migrañas son un tipo de dolor de cabeza que "afecta los nervios y los vasos sanguíneos, es decir, es neurovascular". Existen dos tipos comunes de migraña:

• Por un lado, la migraña con aura que se caracteriza por ver destellos de luz o líneas en zigzag. Algunas pacientes también refieren perdidas de vista durante un periodo de tiempo breve. Estos síntomas se dan entre 10 y 30 minutos antes de que empiece el dolor de cabeza.
• Por otro lado, la migraña sin aura puede ir acompañada de vómitos e intolerancia a la luz.

Causas de los dolores de cabeza durante el embarazo

En el caso de que la mujer no experimente de forma habitual estas migrañas y aparezcan por primera vez durante el embarazo, es necesario revisar si ocurre algo más. Por ello, los especialistas apuntan que habrá que valorar si se tiene:

• Una hemorragia en el cerebro
• Meningitis
• La presión arterial alta
• Cualquier tipo de tumor

"Si las mujeres tienen antecedentes de migrañas y no cuentan con otros problemas de salud, las migrañas durante el embarazo no suelen ser motivo de preocupación", especifican los médicos.

Además del dolor de cabeza durante la gestación, muchas mujeres también presentar mareos, picor en la piel, estrías, calambres en las piernas, congestión nasal o dolor lumbar. Todos estos síntomas son normales y, generalmente, no necesitan ser revisados por un profesional.